GUA SHA massaažikivi

Gua Sha näomassaaži tehnika põhineb traditsioonilisel Hiina tervendaval praktikal – Gua tähendab tõlkes kraapima, Sha akuutset haigust ning kokku pannes tähendab Gua Sha nii öelda haiguse ära kraapimist. Lisaks massaažile hõlmab Gua Sha meetod akupunktuuri punktidele vajutamist, misläbi stimuleeritakse vereringet, tugevdatatakse immuunsüsteemi ning ennetatakse ja leevendatakse erinevaid haigusnähte.

LUMI Gua Sha massaažikivi on valmistatud vulkaanilist päritolu obsidiaanist ning on ideaalne täiendus Sinu õhtustele või hommikustele iluminutitele. Tänu Gua-Sha näomassaažile elavneb naha ainevahetus, vere- ja lümfiringe, mille käigus eemalduvad jääkained ja koed rikastuvad hapniku ja toitainetega. Näolihased lõdvestuvad, jume muutub säravamaks, ilme helgemaks, tumedad laigud helenevad, tursed alanevad.

Teostades regulaarselt Gua Sha näomassaaži võid enda juures märgata järgmisi tulemusi:

• Naha verevarustus paraneb – koed saavad rohkem hapnikku ja tänu sellele kiireneb naharakkude uuenemisprotsess. Aktiveerub kollageeni tootmine, naha elastsus ja tugevus paranevad. Seeläbi vähenevad miimikajooned ja kortsukesed.
• Lümfidrenaaž – aeglane lümfisüsteem võib põhjustada naha turset, väsimust, aknet ja muid nahaprobleeme. Kuna lümfiringe stimuleerimine on võimalik ainult lihaste liigutamise või massaaži kaudu, on Gua Sha kasutamine parim lahendus.
• Aknest põhjustatud armide nähtavus väheneb – Gua Sha virgutab vereringlust, kiirendades naharakkude uuenemist ja vähendades seeläbi aknearmide nähtavust.
• Tursed vähenevad – kuna Gua Sha soodustab lümfidrenaaži ja aktiveerib vereringet, pinguldub nahk ja tursed nii silmade ümbruses kui kogu näol vähenevad. Tumedad silmaalused vähenevad – parem vereringe vähendab tumedaid silmaaluseid ja annab nahale noorusliku sära.
• Pehmenevad kortsud ja peened jooned – Gua Sha lõdvestab näolihaseid ja – kudesid, siludes seeläbi vananemisilminguid.
• Tõstab esile põsesarnad ja lõuajoone – järjepidev Gua Sha massaaž näole õige tehnikaga toob kaasa parema välimusega lõuajoone ja põsesarnad. Peale Gua Sha tehnika korrektset kasutamist ei vaja Sa enam meigiga näo kontuurimist!
• Tugevdab veresooni ning sobib kasutamiseks kuperoosa puhul. Rahustab ja leevendab näo- ja lõuapiirkonna pingeid, parandab naha üldist seisukorda ja suurendab loomulikku sära.

Et võiksid Gua Sha massaaži tehes nautida maksimaalseid tulemusi ja et Sinu kivi teeniks sind pikki aastaid, tasub järgida allolevaid juhiseid:

1. Enne esimest ja peale igat massaažikivi kasutuskorda pese seda õrnatoimelise seebi ja sooja veega. Kuivata ning seejärel hoiusta tootega kaasas olevas sametkotikeses. NB! Kivi on kõvale pinnale kukkudes kergesti purunev.
2. Gua Sha massaaži teosta alati eelnevalt puhastatud näol ja kaelal. Näopuhastuseks eelista LUMI õrnasid puhastuspiimasid, mis säilitavad Sinu naha normaalseks funktsioneerimiseks üliolulise hüdrolipiidkihi, vali kas Niisutav näopuhastuspiim või Tundra AHA-BHA Puhastuspiim.
3. Massaažijärgselt nahale tekkiv kerge punetus on normaalne, see on märk vereringe kiirenemisest kudedes.
4. Massaazi teostamiseks kreemita või õlita nägu ja kael meelepärase hooldustootega, et tagada kivi sujuv
   libisemine nahal. Meie lemmik enne kosutavat iluund on LUMI Superbloom C-vitamiini seerum ja hommikuti säravana päeva astumiseks LUMI Sunberry päevaseerum kurkumiga. Vajadusel lisa massaazi käigus toodet juurde.
5. Hoia kivi siluvate võtete ajal u. 45 kraadise nurga all. Kasuta keskmist survet ja mitte kunagi nii tugevat survet, et tekib ebameeldivustunne või valu.
6. Igas piirkonnas korda võtet 3-5 silumist ja liigu alati suunaga näo keskosast külgede suunas. Ninal liigutakse ninaotsa suunas ja ninaharjalt külgedele. Massaaži alusta alati lõua alt ja liigu ülespoole, otsmiku suunas!
7. Peale iga eraldi piirkonna silumist, liigu mööda näo ja kaela külge alla ning lõpeta rangluude kohal või sealt edasi liikudes kaenlaaugu eesosas, kus asuvad suured lümfikogumikud.

Gua Sha massaaži võib teostada iga päev, kuid piisab ka 2-3 korrast nädalas. Massaaži korrektseks sooritamiseks vaata Näojooga Sinule Marion-Kattai Kassihin videot!

Tõeline biohäkk heidab peale Gua-Sha massaaži teostamist magama siidist padjapüüril ja naudib 8 tunnise iluhoolduse jätkumist!