Tervise taastamine probiootikumide abil

Tervise taastamine probiootikumide abil

Teejuht, kuidas rakendada heade bakterite jõud parema tervise teenistusse

Martie Whittekin

21,50

Kirjeldus

Praegu on tervisevaldkonnas erakordselt põnev aeg. Viimasel ajal on hakatud mõistma, et rohke, rikkalik ja hästi tasakaalustatud komplekt sõbralikke baktereid ehk probiootikume aitab meil vältida või saada jagu allergiatest, igemeprobleemidest, reflukshaigusest, külmetusest ja gripist, soolepõletikust, väsimusest, kõrgest kolesteroolitasemest, soole ärritussündroomist, kõhukinnisusest, diabeedist, üleliigsest kehakaalust, psoriaasist, põskkoopapõletikust, Crohni tõvest ja teistest hädadest.

„Tervise taastamine probiootikumide abil“ jaguneb kaheks osaks. Esimeses osas selgitatakse, mis asi on inimese kehafloora ja kuidas see soolestikus tegutseb. Vaatluse all on ka see, millest bakterite kogukond koosneb. Erilist tähelepanu pööratakse halbade ja heade bakterite loodusliku tasakaalu teemale. Põhjalikult käsitletakse seda, kuidas bakterite kogukond võib kehva toidu, toksilise keskkonna või erinevate ravimite tõttu tasakaalust välja minna ja tervisele negatiivseid tagajärgi põhjustada. Seejärel tuleb juttu võimalustest, kuidas tasakaal turvaliselt ja tõhusalt taastada. Tähtsat rolli mängivad siinjuures probiootikumid – head bakterid, mis on saadaval toidulisanditena. Teises osas kirjeldatakse levinumaid tervisehädasid, mis võivad bakterite tasakaalu häirumise tõttu tekkida. Iga terviseprobleemi juures vaadeldakse nii tavapäraseid ravimeetodeid kui ka seda, mil moel probiootikumidest abi võiks olla. Samuti leiate praktilist teavet ja nõuandeid, mis aitavad teil langetada enda tervise huvides kõige paremaid otsuseid.

MARTIE WHITTEKIN on sertifitseeritud toitumisnõustaja ja sünditseeritud raadiosaate juht. Ta on olnud USAs juba üle 30 aasta meditsiini alternatiivsete suundade üks juhtfiguure. Riikliku täisväärtuslike toitude ühingu NNFA presidendina pidas ta edukaid läbirääkimisi, mille tulemusena võeti vastu toidulisandeid puudutavate tervise- ja haridusküsimuste seadus. Selle eest tunnustas NNFA teda „Ristisõdalase auhinnaga“. Lisaks on ta olnud Bastyri ülikooli hoolekogu liige. Tema eelmist raamatut „Looduslikud alternatiivid maokaitsetablettidele“ on saatnud suur müügiedu.

Tõlkinud Jürgen Innos

368 lk

Pehme köide

ISBN 9789949621729

✍️📸

Anna teada, mida arvad...

Mida teised arvavad

There are no contributions yet.

×

E-poe kontoga kasutajad saavad näha ostuajalugu, tooteid arvustada, saata ja saada sooduskuponge, osaleda punktiprogrammis 🙌

Kui oled varem LUMI e-poest ostnud, siis loo konto selle sama emaili aadressiga, et süsteem sind ära tunneks. Või logi sisse/registreeri Facebooki või Google’i konto kaudu.

Logi sisse

Registreeru

Continue as a Guest

Don't have an account? Sign Up

Selleks, et maksimaalne hulk pakendist saaks taaskasutatud, on vaja meil kõigil ühiselt tegutseda. Aitäh et pakenditeemale tähelepanu pöörad. 🤗

Oleme liitunud Eesti Taaskasutusorganisatsiooniga ja tasume selle eest, et meie pakendeid ümber töödeldaks. Loe SIIT, mida pakendiga teha. 🍃🙏